Cuando te sientas enfadado, rabioso, lleno de ira, porque tu madre no te trata como tú deseas, o porque tus hijos están revoltosos y chillando y no te hacen caso cuando les dices que se calmen, o porque un amigo no esté en el momento en que necesitas su apoyo; entonces aplica la CONTEMPLACIÓN; pregúntate ¿quién es el que está rabioso y enfadado? ¿yo?...
Cuando suceden estas situaciones en tu vida cotidiana, te están dando la oportunidad de que apliques la contemplación, para ayudarte a que aprendas a tener paz en tu interior. Cuando suceden estas situaciones cotidianas, es cuando estás viviendo.
El trabajo se ha de aplicar cada día.
No hace falta irse a la India, ni hacer retiros espirituales, ni acudir a todos los seminarios posibles, ni buscar un maestro espiritual; la práctica de la contemplación, de la comprensión, se hace en cualquier momento, en cualquier lugar, puedes hacerla ahora mismo
Camino al despertar
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