EMOCIONES

 

EMOCIONES

 

EL PROPÓSITO DE LA EMOCIONES

LIBERANDO EMOCIONES...

LAS EMOCIONES

EL PROPÓSITO DE LAS EMOCIONES

LAS EMOCIONES ENFERMAN..?

UNA EMOCIÓN

Estamos ligados a alguna persona, objeto o lugar por la energía que existe más allá del tiempo y el espacio: UNA EMOCIÓN.

Sanar La Emoción es posible cada vez que cambiamos "el relato" que nos liga a ella.

La verdadera Alquimia es EMOCIONAL.

LA MAGA (Cuadernos de Magia)

CUCHILLOS EMOCIONALES....LUHEMA...♥

Hay  personas tan dolidas, tan heridas o que no han podido superar una situación traumática que van  armados  con  cuchillos emocionales de doble filo en su misma boca, y todo proviene de su enojo, ya que éste si no se eleva  a la conciencia se vuelve contra uno, se hace inconsciente e irrespetuoso con uno mismo y por consiguiente con los demás. La frialdad les corta las alas, les endurece el corazón y naturalmente tienen un grave conflicto interior.

A  todos los que en algún momento de su vida  portan  cuchillos emocionables de doble filo:

Entiende que yo no soy tu enemigo. Eres tú mismo. Es ese sentimiento del pasado que no has podido sanar el que te está enfureciendo, el que te lleva a lo más denso.

Comprende que no ganas nada con tu ofensa, porque  no me ofendes, sino todo lo contrario te lastimas más.

Sólo podrás hacerme daño, claro está; si yo me dejo, si bajo las defensas. Y puede que  así sea en alguna ocasión o, si entro en el juego de los egos sintiéndome víctima u otra cosa parecida, pero ¿qué sacas con eso? … ¿Te sientes bien o por el contrario, sientes la misma desdicha o vacío?

Ante una ofensa, insulto o agravio, el que no va armado con cuchillo de doble filo no autoriza la lucha a un plano físico, ni mental, ni espiritual. El que no va armado conoce su propia fuerza y esta no reside en hacer sentir mal a una persona, o en devolverle la ofensa porque conoce las leyes universales, porque no está en su naturaleza obrar de ese modo, porque conoce el poder de las palabras y percibe las heridas del alma.

Sí, muchas veces recibimos  golpes inesperados, injustos.  Lloramos, descansamos para recuperar energías, elevamos nuestro sufrimiento, pero antes de sentirse débil o intimidado, una persona que vive su luz, consigue llegar a su corazón y se enfoca en lo que verdaderamente es. Y sólo, y si es necesario te dirá su verdad haciéndote ver que esa es una batalla perdida que no conlleva ningún beneficio.

©LUHEMA

SALUDA A TUS EMOCIONES...

Las emociones forman parte de nuestro día a día, de nuestras rutinas y sin embargo, para la mayoría de nosotros pasan desapercibidas… Incluso, aun llegando al extremo, poco o nada nos detenemos para intentar averiguar que nos dicen.
Las emociones son como señales de alarma de nuestro cuerpo que cuando aparecen nos están indicando algo. ¿Por qué no profundizar en ellas?, ¿acaso tenemos miedo? En el artículo de hoy os queremos presentar a las emociones básicas…
“Las emociones nos predisponen de maneras diferentes a la acción; cada una de ellas nos señala una dirección que, en el pasado, permitió resolver adecuadamente los innumerables desafíos a los que se ha visto sometida la existencia humana.“
-Daniel Goleman-

Roger-Pol Droit

LAS EMOCIONES Y LOS PECHOS, LAS PIERNAS Y LAS MANOS...♥

Los Pechos:

Representan el aspecto nutriente de lo femenino, como así también a la sexualidad y almacenan los sentimientos de la mujer con respecto a su sexualidad y de cómo los hombres la ven.

De forma que si hay un trauma sexual, represión, resentimientos respecto a las expectativas de su rol, entonces puede suceder un daño.


Las Piernas:

Nos llevan hacia delante, nos sostienen, los problemas se presentan cuando la persona no ha tenido el coraje de dar un paso nuevo. Muchas veces es porque aquellas personas no han tenido el apoyo que él o ella creyó necesitar, y entonces comienza a tener problemas con sus piernas.


Las Manos:

Corresponden al dar y recibir, y el problema se desarrolla cuando una persona no se siente igual a otras, y no pueden encontrar el balance justo entre el dar y el recibir. Eso tiene que ver con si usa su fuerza de voluntad o la cede.

Este desequilibrio se produce por un ego super desarrollado o una falta de autoestima.

VÍA ÁNGELES AMOR

LAS EMOCIONES DE LAS PERSONAS

"No podemos controlar el estado emocional de las personas que nos rodean, ellos viven su propio proceso... sin embargo, el hecho de que tú estés en armonía hace que seas una influencia positiva para ellos... y esa es la mejor aportación que podemos dar a los demás."

 Siria Grandet

LA BALANZA EMOCIONAL

La balanza emocional debe inclinarse por el lado de tu bienestar y, aunque el sufrimiento es inevitable y debemos aceptarlo, es imprescindible que lo sepamos manejar a voluntad. O sea, que a los demonios a veces hay que abrazarlos para lograr verlos como “menos malos”.

No te olvides de que de vez en cuando tenemos que descargarnos. La mente, como el cuerpo, debe desintoxicarse de radicales libres, de emociones negativas, de pasados conflictivos, de personas que la desestabilizan.

VÍA LA MENTE ES MARAVILLOSA

ABRIR NUESTRAS EMOCIONES...♥

Abrir nuestras emociones, es abrir cántaros de infinitas bendiciones.

Lo que se guarda, como el agua estancada se pudre.

Lo que se abre, como el agua de los mares fluye.

Mujer, las palabras que le dan forma a lo que sientes, son una herramienta poderosa para concluir tus asuntos pendientes.

Hoy, es el momento perfecto para hablar!

@RedesLunarias

CADÁVERES EMOCIONALES...♥

“Para encontrarte sólo tengo que seguir el rastro de ratas muertas”Lestat de Lioncourt

- ¿Alérgico a la histeria?
- Sí. Me he dado cuenta que todas las novias que he tenido resultaron ser unas histéricas, y todas las relaciones acabaron fatal. Es como si fuese alérgico a algo y no lo sé.
- Bueno, me parece una análisis curioso y muy simplista la verdad…
- ¿Por qué? He estado analizando todas mis relaciones y es una conclusión muy evidente.
- Ya… ¿Este es el factor común que extraes de tu análisis?
- Claro. Sé que el factor común a todas las relaciones soy yo… y que ellas resultaron ser histéricas. El problema es que no me doy cuenta.
- Podría llegar a decirse que el problema en realidad eres tú.
- ¿Me estás llamando problemático?
- Creo que no, aunque es un análisis posible, y parece que a ti te gusta analizar. Lo que estoy diciendo es que tú eres el problema.
- ¿Por qué?
- Básicamente porque siempre haces lo mismo esperando resultados diferentes.
- Eso es lo que quería decir con alergia.
- En la mayoría de casos eso es locura, aunque no hay que descartar la estupidez.
- Pero ellas ya sabían cómo era yo.
- Por supuesto, y eso te exime de toda responsabilidad, porque, ¿Tú no has sacado ningún provecho de todas esas relaciones que has vivido y después analizado?
- Yo fui muy claro. Ellas sabían quién era yo y cuáles eran las condiciones. No sé qué pasa con usted, parece que intente que me sienta culpable.
- Yo lo que intento es hacerte reflexionar, pensar diferente, cómo te sientas es cosa tuya.
- Me molesta que me hagas responsable de cómo se sienta un grupo de histéricas. La mayoría de ellas han acabado desquiciadas, enfermas, en manos de psiquiatras, y yo no quiero que le ocurra a ninguna más, por eso vengo, para que me ayudes a seleccionar mejor.
- Se puede obtener.
- Perfecto. ¿Qué tengo que hacer?
- En primer lugar deberías asumir que no son histéricas.
- ¿No? ¿Qué son entonces?
- Son cadáveres emocionales. Te quedas muy corto cuando dices que las has dejado desquiciadas, la verdad es que las has dejado vacías.
- ¿Cómo? Eran ellas las que querían constantemente cosas de mí, las que decían que yo no las complementaba.
- Sí. Eso no es contradictorio. Lo que ocurre es que según el principio de incertidumbre de Heisenberg tu análisis está sesgado por tu posición subjetiva. Me parece increíble que no te des cuenta que ellas también te complementaban a ti. El problema es que la historia se desequilibró únicamente en tu favor.
- Pero entonces aceptas que ellas son unas histéricas…
- Y tanto, pero tú eres más histérico que ellas. Tú eres el que ha acabado lleno, eres quien se ha alimentado emocionalmente de ellas. Que no te hayas dado cuenta no te exime de la responsabilidad, ¿verdad?
VÍA SABER LO QUE BUSCO

EMOCIONES ATRAPADAS...♥

¿Qué es una Emoción Atrapada?


Durante el “viaje” por esta experiencia que llamamos vida, estamos continuamente experimentando emociones de algún tipo. Las emociones dan color a nuestra vida. Si echamos la vista atrás y recordamos alguna experiencia feliz de nuestra vida, algo que nos llenase de alegría u orgullo, seguro que veremos que inevitablemente esa experiencia estaba asociada a determinadas emociones, en este caso de las llamadas “positivas” como alegría, conexión, seguridad, etc.


Pero no todo en la vida es tan alegre, todos hemos tenido desafíos en forma de situaciones asociadas a emociones abrumadoras. La mayoría preferimos olvidar estos desafíos, pero desafortunadamente la influencia de estos acontecimientos puede quedarse con nosotros en la forma de emociones atrapadas.


A veces, por motivos que aún no comprendemos, las emociones no se procesan completamente. En estos caso, en lugar de simplemente experimentar la emoción y liberar esa emoción, la energía de la emoción queda de alguna manera “atrapada” dentro del cuerpo físico.


Entonces, en vez de atravesar tu momento de enojo, o un periodo temporal de pena o depresión, esta energía emocional negativa puede permanecer dentro de tu cuerpo causando un significativo estrés físico y emociona y originando esas emociones recurrentes que sentimos, en ocasiones sin “causa” aparente.


A pesar de no ser visibles, son muy reales.



¿Sientes a menudo que estás peleando contra el peso de algo pero no puedes decir concretamente qué es?


Tal vez tu vida no esté resultando como lo habías esperado. Tal vez tus intentos por formar relaciones duraderas nunca parecen funcionar. Puede ser que desees que algunos acontecimientos del pasado nunca hubiesen ocurrido pero te sientes impotente para superarlos. Incluso puedes tener un sentimiento inquietante de que tu presente está siendo tomado como rehén por tu pasado de cierta manera vaga e indefinible.


Las emociones atrapadas pueden literalmente anteponerse entre tu éxito o lo que quieres conseguir y tu mismo, distanciándote de las cosas que deseas e incluso de las personas que amas.


Deshacerte de tus emociones atrapadas puede ayudarte a vencer los obstáculos de tu pasado y puede brindarte una nueva vida a tu matrimonio, familia y otras relaciones personales.


Es frecuente que las personas se sientan de alguna manera cargadas por sus emociones pasadas, pero no parecen saber como recuperarse de ellas.


Muchas personas fracasan al desempeñarse conforme a su habilidad y tienen dificultad para hacer que su vida funcione como debería. A menudo la causa subyacente de su frustración es una emoción atrapada de un acontecimiento del pasado que puede ser que no se den cuenta que está saboteando tus esfuerzos.
El daño que causan las Emociones Atrapadas


Las emociones atrapas pueden hacer que hagas suposiciones incorrectas, reacciones de manera exagerada frente a comentarios inocentes, malinterpretes una conducta y causes un cortocircuito en tus relaciones. Aún peor, las emociones pueden crear depresión, ansiedad y otros sentimientos indeseables. Pueden interferir en el funcionamiento correcto de tus órganos y tejidos de tu cuerpo, causando estragos en tu salud física, causando dolor, fatiga y enfermedad. Sin embargo, no importa cuán grande sea tu sufrimiento, la energía invisible de las emociones atrapadas quedará sin ser diagnosticada por la medicina convencional, aún siendo un factor de causa mayor de tus dificultades físicas y emocionales.


Para eliminar cualquier tipo de problema que tenga que ver con tu salud o bienestar, las causas subyacentes del problema deben ser tratadas. Es importante que reconozcas y quites tus propias emociones atrapadas antes de causen más daño. Puedes vivir una vida mejor al deshacerte de ellas.
Liberar Emociones Atrapadas


Cuando una emoción atrapada es liberada, una carga es literalmente sacada. De hecho, la gente a menudo experimenta una sensación de levedad en torno a la liberación de la emoción atrapada. Encontrar y liberar aquellas energías negativas atrapadas puede causar literalmente cambios en cómo te sientes y comportas, en las elecciones que haces y en los resultados que obtienes.


El Código de la Emoción trata de liberar ese bagaje emocional para que tú puedas ser quien realmente eres en tu interior. Tú no eres tu bagaje emocional pero a veces tus emociones atrapadas pueden desviarte u ocasionar que transites caminos que preferirías no tomar.

VÍA ESCUELA INICIÁTICA

LA EMOCIÓN ES UN MENSAJERO...

La emoción es un mensajero.En nuestra mente existen muchas voces, todas crean un mundo imaginario, nos dan una percepción inventada, excepto una que nos muestra un mundo real.
A la voz que obedecemos le ofrecemos nuestra vida. Y sabemos si escuchamos a la voz que nos cuenta la verdad por cómo nos sentimos.
¿Cómo me siento? Con esta pregunta te tomas el pulso para saber a qué voz estás escuchando.
Da igual si estás apático o furioso, si tienes un ligero malestar o estás profundamente deprimido, no existen niveles, en todos los casos estás escuchando una voz falsa. No es necesario dejar de oír las voces falsas, sólo identificarlas como tales y no creerlas.
Cuando te sientes en paz, ligero y expandido, es que escuchas a la verdad y no das credibilidad a las demás voces.
Cuando se muestren las emociones no las temas. Ellas te dan información, te indican qué voz crees. Cuando sientes te das cuenta de por dónde anda tu vida. Por eso es necesario tomarse el pulso constantemente -¿cómo me siento?-. De las voces no verdaderas de mi mente, ¿a cuál estoy dando crédito?
La unidad y el amor son lo único que proviene de la voz verdadera. Es un sentimiento de expansión, de ser grande, de abrazarlo todo. Si te sientes de un modo bello y armonioso, en paz y dicha, estás escuchando la voz de Dios.

Cuando el ego deja paso al amor todo en el mundo se tiñe de esta cualidad. Entonces, a las emociones que vienen del ego simplemente las observas y las vives, sin creértelas.

Publicado por Escuela de Un Curso de Milagros

EMOCIONES NEGATIVAS...♥

"El fundamento de nuestra expresión de emociones negativas es que nos permitimos ser indulgentes con ellas. Todas las emociones negativas siempre necesitan de nuestro permiso.

-P. D. Ouspensky

EL PESO EMOCIONAL DE LOS ACONTECIMIENTOS...♥

Cada circunstancia que nos sucede, lo que vivimos día a día o aquello que los demás nos proponen para vivir, no es unívoco. Hay dos caras en ello. Una realidad que puede observarse en la superficie y otra que se traslada al alma; que se interpreta en el contexto de lo que uno siente, de lo que espera o de la referencia de lo que tuvo.

La experiencia me demuestra que todo está sometido a cambio. Que el agua del río no pasa dos veces por el mismo lugar y que es estúpido aferrarnos a lo que fue porque deja de tener sentido en lo que está.

Los que dependemos tanto del mundo interior y de su peculiar formas de recomponer el sentido, nos vemos abocados, una y otra vez a la equivocación. No sirve el paisaje que se pintó con las emociones del ayer porque el hoy trae las suyas propias y lo más seguro es que nada tengan que ver con las que pasaron. Uno se empeña en igualarlas sin sentido porque perdemos el peso de nuestro gozo en el pensamiento mágico de lo que ya es diferente.

Me gustaría ser camaleónica y adaptarme al color del mundo cuando cambia. Me encantaría variar mi forma, mi modo de actuar y de sentir, nada más que advierto que ya no es útil moverse como hasta entonces; lo más curioso es tener una gran capacidad de análisis y una escasa movilidad ejecutoria.

Me digo a mi misma que tengo que abandonar patrones viejos. Que no sirve querer acomodar lo que tenemos a la talla de lo que estuvo. Cada tiempo tiene sus propias dimensiones, sus afanes y su sentido y solamente puede aportarnos sufrimiento querer ver lo mismo donde hay otra cosas distinta.

El aprendizaje está en dar un salto por encima de los recuerdos, de los detalles y de las pinceladas. Poder ver el cuadro completo. Saltar la mota contenida en una esquina del espejo…y seguir reflejándonos en él.

Estoy en ello. Tal vez lo consiga.

VÍA MIRAR LO QUE NO SE VE

PENSAMIENTOS Y EMOCIONES...YEHUDA BERG...♥

Es importante estar conscientes de nuestros pensamientos y nuestras emociones, pero debemos tener un balance con la lógica para asegurarnos que estos no corran desenfrenados o controlen nuestra vida.

Puede que los pensamientos y las emociones lleguen sin nuestro permiso, pero depende completamente de nosotros decidir respecto a cuáles actuaremos.