Este método es hermoso y será muy útil. Por ejemplo, si te sientes muy descontento ¿qué hacer?...reflexiona acerca del opuesto.
Si te sientes descontento, considera qué es estar contento.
Haz que haya equilibrio. Si tu mente está enojada, hay que haya compasión, piensa acerca de la compasión, e inmediatamente la energía cambiará, porque son lo mismo. El opuesto es la misma energía, entonces una vez que lo haces entrar en ti, absorbe. La ira está ahí: reflexiona acerca de la compasión.
Haz esto: ten una estatua de Buda, porque esa estatua es el gesto de la compasión. Toda vez que te sientas enojado, ve a tu cuarto, mira a Buda, siéntate como Buda y siente compasión.
Repentinamente verás que dentro de ti ocurre una transformación. El enojo está cambiando, la excitación se ha ido, surge la compasión. Y no es una energía diferente. Es la misma energía, la misma energía que la del enojo, cambiando su cualidad, elevándose. ¡Pruébalo!.
Sólo la meditación puede descondicionarte.
OSHO.
Si te sientes descontento, considera qué es estar contento.
Haz que haya equilibrio. Si tu mente está enojada, hay que haya compasión, piensa acerca de la compasión, e inmediatamente la energía cambiará, porque son lo mismo. El opuesto es la misma energía, entonces una vez que lo haces entrar en ti, absorbe. La ira está ahí: reflexiona acerca de la compasión.
Haz esto: ten una estatua de Buda, porque esa estatua es el gesto de la compasión. Toda vez que te sientas enojado, ve a tu cuarto, mira a Buda, siéntate como Buda y siente compasión.
Repentinamente verás que dentro de ti ocurre una transformación. El enojo está cambiando, la excitación se ha ido, surge la compasión. Y no es una energía diferente. Es la misma energía, la misma energía que la del enojo, cambiando su cualidad, elevándose. ¡Pruébalo!.
Sólo la meditación puede descondicionarte.
OSHO.
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