“Nos quejamos a menudo de que nuestra vida es demasiado rutinaria, sin saber que la rutina es un mecanismo necesario para nuestra configuración mental. Nos aporta seguridad, tranquilidad y nos permite concentrar las energías en aquello que sí es novedoso y requiere toda nuestra atención. El truco consiste en saber salpicarla con pequeñas dosis de improvisación para que no se convierta enaburrimiento”.
Albert Figueras – Médico y escritor
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