SALUDA A TUS EMOCIONES...

Las emociones forman parte de nuestro día a día, de nuestras rutinas y sin embargo, para la mayoría de nosotros pasan desapercibidas… Incluso, aun llegando al extremo, poco o nada nos detenemos para intentar averiguar que nos dicen.
Las emociones son como señales de alarma de nuestro cuerpo que cuando aparecen nos están indicando algo. ¿Por qué no profundizar en ellas?, ¿acaso tenemos miedo? En el artículo de hoy os queremos presentar a las emociones básicas…
“Las emociones nos predisponen de maneras diferentes a la acción; cada una de ellas nos señala una dirección que, en el pasado, permitió resolver adecuadamente los innumerables desafíos a los que se ha visto sometida la existencia humana.“
-Daniel Goleman-

Roger-Pol Droit