PERMITIRSE SENTIR...♥

"Aquello que es rechazado y no es sentido,
permanece igual.Al sentirlo, cambia.La mayor
parte de las personas no saben esto. Piensan
que al no permitirse sentir lo negativo se vuelven
buenos. Al contrario, eso hace que los
sentimientos negativos permanezcan estaticos,
iguales año tras año. El sentirlos durante unos
minutos en tu cuerpo les permite cambiar.
Si hay algo en ti que sea malo, enfermo o poco
razonable, dejalo existir interiormente y respira.
Solo asi podra evolucionar y adquirir la forma
que necesite."


Eugene Gendlin

VÍA LA MAGA