EL INTERVALO

Ten paciencia. Ve más despacio. 

Porque el intervalo entre 

'Donde estás' 

y 

'Donde quieres estar' 

está lleno de posibilidades.

Así que, no te apresures. 

Tómate tu tiempo.

Encuentra la dignidad en este paso sereno.

Aprende a amar este intervalo. 

Hónralo con tu presencia. 

Está explotando con vida, y creatividad, 

y contiene tesoros inesperados.

Ten paciencia. Ve más despacio. 

La Vida es sólo Ahora. 

Encuentra descanso en cada paso.

Cuando hay presencia, no hay intervalos.

- Jeff Foster

FRUSTRACIÓN Y ENOJO, DOS CARAS DE LA MISMA MONEDA

Siempre que hay enojo, hay un deseo o necesidad no satisfecha; espero algo… y eso no sucede.
En el relato, quien llego puntual esperaba satisfacer su necesidad de que la otra persona estuviese a la hora acordada. Cuando la otra persona llega media hora tarde, se frustra por no lograr satisfacer su necesidad. Paso seguido: se enoja.
Al enojamos nos inunda una energía o fuerza adicional. A nivel orgánico se corresponde con la mayor segregación de adrenalina y de noradrenalina; el corazón late más rápido, aumenta la presión sanguínea y la mayor afluencia de sangre en músculos y brazos nos dispone para la acción física inmediata. Esta hiperactividad o plus de energía, es una fuerza extra que disponemos para reforzar las acciones destinadas a la autoafirmación y a obtener lo que necesitamos. En tal sentido el enojo no es un fin en si mismo, es una herramienta para resolver un problema.
Es nuestra tarea individual y colectiva el continuar evolucionando. Cuando alguien no hace lo que esperamos, o si algo no sucede tal como lo necesitamos, ojalá que estos no sean motivos para justificar batallas, sino que sean oportunidades para seguir aprendiendo a satisfacer lo que deseamos… pero sin herir a nadie… porque el daño no es un ingrediente necesario en la receta.

Juan Antonio Currado.
Lic. en Psicología. Universidad de Buenos Aires.

LA MAGIA QUE HAY EN TÍ

“…No sigas los pasos que otros ya siguieron 

Sigue los pasos de la magia que hay en ti.

No escribas los mensajes que otros sabios ya escribieron 

Escribe los mensajes que traes tu del mas allá.

No cantes los cantos que otros ya cantaron

Canta los cantos que tu corazón te canta a ti.

El mundo ya no necesita más repeticiones

Lo que el mundo necesita es a seres creadores…”

ARNAU de TERA

PERFECTAMENTE INACABADO

Tal vez tus imperfecciones 

No sean realmente 'imperfecciones' 

Y no sean 'tuyas,' en absoluto

Tal vez sean los últimos restos 

De una mayor Perfección Malentendida por la mente y olvidada hace mucho tiempo

Sal de la historia del 'pobre de mí' 

Y descubre las riquezas inherentes en las cosas más insignificantes 

En un simple aliento, en la mirada de un amigo, en una brisa otoñal

Celebra todo aquello que no pediste, lo extraño e indeseado, el error perfecto

Colapsa en el maravilloso no saber

Sé perfectamente inacabado

Jeff Foster

ESTADO DE MATERNIDAD UNIVERSAL

"Cualquier persona -mujer u hombre- que tenga el coraje para superar las limitaciones de la mente puede alcanzar el estado de la maternidad universal. El amor de la maternidad despierta es un amor y compasión que se siente no sólo hacia los propios hijos, sino hacia todas las personas, animales, plantas, rocas y ríos, un amor se extiende a toda la naturaleza, a todos los seres. De hecho, para una mujer (u hombre) en el que ha despertado el estado de la verdadera maternidad, todas las criaturas son sus hijos. Este amor, esta maternidad, es Amor Divino: y eso es Dios."
Amma

BUENAS NOCHES...!

CURIOSIDADES...¿RANA...QUÉ RANA?