EL DIVORCIO COMO DUELO...♥

El divorcio es un duelo que vivirá con más dolor el miembro de la pareja que no lo haya iniciado o provocado.

¿Qué es lo que se pierde al dejar atrás un matrimonio? :

*A la pareja como tal, con todo lo que ello significa a todos los niveles

*Derechos y deberes respecto a la pareja

*Hábitos de vida, costumbres, interacciones cotidianas de todo tip, en especial si hay hijos

*Estatus de persona casada

*Puede que un nivel económico más desahogado

*Redes sociales

*Puede que el domicilio

Basándonos en los estudios de Elisabeth Kubler-Ross, podemos estructurar el duelo bien resuelto, en ocho fases, entendiendo duelo como el proceso de adaptación de un individuo al estres provocado por una pérdida significativa. Apliquemos su teoría a la pérdida de pareja tras un divorcio, en forma de frases:

1.-IMPACTO Y DESCONCIERTO

¡¡Si me dejas, ¿qué hago ahora con mi vida?!!

2.-NEGACIÓN

No es posible, esto no me puede pasar a mí, me resisto a creerlo…

3.-ENOJO

¡No es justo! ¡No tienes derecho! ¡Desagradecida/o! ¡Te odio!

4.-DEPRESIÓN Y MIEDO

No voy a salir de esto solo, me hundo… (llanto)

5.-TRISTEZA

Estoy muy apenado/a, necesito sentir este dolor.

6.-ACEPTACIÓN

Es dificil de acpeptar esta situación, soy un hombre/mujer divorciado/a, mi mujer/marido me ha dejado… pero la vida debe continuar.

7.-BUSQUEDA DEL SENTIDO Y RENOVACIÓN

Quizá se me abran otras puertas… puede que me haga reflexionar sobre mí mismo/a y esto me haga crecer. He aprendido de la experiencia.

8.-SERENIDAD Y PAZ

He encontrado armonía en mi presente, estoy en paz con mi expareja y agradezco lo vivido con ella. Mis finalidades apuntan hacia el futuro.
VÍA ANGELES AMOR