Ser desapegados no significa que no podamos disfrutar nada o no podamos disfrutar estar con alguien. Más bien, se refiere al hecho de que aferrarnos fuertemente a algo o a alguien nos causa problemas. Nos volvemos dependientes de ese objeto o persona y pensamos. Si lo pierdo, o nunca lo obtengo, entonces seré miserable…
El desapego significa: Si obtengo la comida que me gusta, qué bueno, si no la obtengo, está bien. No es el fin del mundo, no hay apego o aferramiento.
Dalai Lama
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