EL PERDÓN A TI MISMO...

El perdón a ti mismo, no es un acto de contrición o penitencia. Es un acercamiento profundo y radical para soltar las tensiones y problemas y preocupaciones. Cuando mantienes un juicio en contra de otra persona, lo retienes dentro de tu propio cuerpo.
Es mucho más fácil soltar y perdonarte.
- John-Roger con Paul Kaye